梦游中，与东坡老师的千年对话（一）

大家好，今天来为大家分享梦游中，与东坡老师的千年对话（一）的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

林语堂在《苏东坡传》序言中说：苏东坡“鲜明的个性永远是一个谜，世界上只有一个苏东坡”。他一直是我非常崇拜的偶像。我在梦里见过他！

不久前，一个仲夏夜，我在梦中乘坐千年班车前往惠州，竟然遇见了这位东坡老师！ [鞠躬]

“哈喽哈喽！我是2022年的冯梅音，穿越回你们1096年的北宋，请允许我称呼您为东坡老师，或者‘创造幸福’的魔术师！我和惠州是同一个城市出生的我是一位香港中医心身医生，多年来一直被您的诗所感动，特别是读了您关于饮食的诗后，我有几个问题想问您苏东坡！

冯文：您59岁时开始在惠州生活。这里的山山水水都留下了你的身影和足迹。我曾经去惠州找你，包括你的故居，现在已经成为惠州人纪念你的“东坡纪念馆”。以您命名的地方有：东坡诗书画院、东坡小学、东坡路、东坡公园等。我还尝过您发明的“东坡肉”、“火烧羊背骨”等名菜在东坡餐厅。这些美食太“大众化”了，可以广泛流传，千百年来被人津津乐道、垂涎欲滴！而且，在我看来，这些美食堪称具有食疗价值的药膳！为什么能够深入研究中医药膳？ [中国喜欢]

苏回答说：哈哈，日吃荔枝三百颗，岭南人就长寿了。我不仅是一个享受美食的顶尖吃货，而且在很多领域都被视为学术大师！到了徽州，自然要研究一下这里东江菜的特点，用料多样，食材天然，清淡清淡，原汁原味，注重营养，注重保健。首先，我的饮食食材全部取材于徽州当地的特产。我不太追求精致美食和大鱼大肉，对素食情有独钟。使用简单的调味料和技巧来烹调食材，强调食物要清淡。我不仅注重美食，还注重养生，这和我多年学医是分不开的！

你知道《苏沈良方》吗？听说有人专门收集了我这些年研究和使用的有效方子，和沈括用过的好方子一起编成一本书《苏沈良方》。你提到的中医中，很早就有“药食同源”、“药补不如食补”的观念！

冯文：是的，我查了一下文献，发现很多人被你的诗所吸引，因为爱吃荔枝而搬到徽州吃住，促进了徽州饮食文化和旅游业的发展1。

另外，很多人把你的故事写成了网络上流行的一句话：“有人说，不懂苏东坡，就谈不上人生。”您能为我们提供一个像“充电宝”一样的“充电宝”来帮助我们生活在2022世纪大流行的传染病中吗？接下来，您能指导一下我如何“创造幸福”吗？从而转化我们焦虑的负面情绪来抵御逆境？

苏答：当我被贬惠州时，我已经是有职无权的大臣了。然而，我一直是一个乐观主义者。我相信命运掌握在我的手中。我选择不抱怨，而是去“创造幸福”，多写诗，传播中原文化，为百姓着想，为徽州市民做一些好事；比如，修建一条“苏堤”，穿过西湖，让市民可以更方便地去西山砍柴，而不必绕过西湖，这就是我帮助别人的方式，也摆脱了自己被降级的负面情绪。

冯文：苏东老师，您宽广的胸怀，帮助惠州市民解决了生活困难，热心公益，勇于伸张正义。因此，你们已成为惠州各界人士的亲密朋友。在中医身心理论中，称为“化精改气疗法”，改变心态，忘记消极思想，从而预防和治疗自身的心身疾病。

苏答：哈哈，我到徽州后写的这首诗，描述了徽州人民对我的热情好客。记得宋哲宗元年（1094年）初冬，我和家人乘船停靠。我们看到很多惠州市民站在码头上欢迎我们。鸡犬皆知新丰。官民惊讶，长辈们齐齐迎接这位老人。 “当时我就觉得这个地方似曾相识，就好像我在梦里到过一样。不然的话，为什么连当地的鸡狗都会认出我来迎接我呢。”的到来又如何呢？哈哈！很多人出来迎接我，关心我为什么被降职。这一幕真是让人热泪盈眶。回想这两年，我和惠州人民相处得很愉快，也很感激他们。

突然，床头的起床铃响了，我醒了！ [打哈欠]

今天重读苏东坡的诗，确实发现他写了很多关于养生食品的文章。我真的很佩服苏东坡的伟大，他让我们几千年后认识到了人生的真谛，面对现实生活的酸甜苦辣，不断地“创造”。给他人和自己带来幸福”。

苏东坡的一生经历了现代人难以想象的坎坷。纵观他的诗作，他向我们传达的积极信息就是“创造幸福”、“豁达”等。[微笑]

网上有句话：“人生如海，上来的是希望，落下的是悲伤。过去的艰辛没有打败你，又何必畏惧山高路长呢？”未来的水域。”

下个月，我要为自己“创造幸福”，我约了一些大湾区的朋友去惠州。特别想一起品尝包罗万象的“东坡宴”；包括东坡酸菜肉和火烤羊肉。骨干、东江糯米酒、酿豆腐、罗浮山酥烂菜、百草油、惠阳三黄鸡等等，都是苏东坡最喜欢的美食，我也喜欢吃。苏东坡的食谱

[1] 黄文全，李锐，尹家白。苏东坡对徽州饮食文化的影响及发展对策研究[J].南宁职业技术学院学报， 2020, 25(01):8-11.DOI:10.19846/j.cnki.nzxb.2020.01.003.